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Course

Kinder Yoga

Unser Team

Kursbeschreibung

Kinder & Jugendliche im Alter von 3 bis 16 Jahre sind herzlich eingeladen daran teilzunehmen.

Im Kinder & Jugend Yoga tauchen wir auf freudvoll spielerische Art und Weise in die Welt des Hatha-Yoga ein. Mit Geschichten, Fantasiereisen, Bewegungsspiele, Konzentrations- und Atemübungen, Kreativ- sowie Ruhephasen werden die Kinder angeregt, durch Beobachten und eigenes Ausprobieren, Yoga zu praktizieren.

Ohne Leistungsdruck erfahren die Kinder & Jugendlichen achtsame Selbstwahrnehmung, eingebettet im respektvollen Miteinander in der Gruppe. Als ganzheitliches Lernkonzept sorgt Yoga für körperliches Wohlbefinden, Ausgeglichenheit, Spaß und macht neugierig auf mehr …
Die Kinder werden in altersgerechte Gruppen eingeteilt, um eine effektive und gezielte Förderung zu erreichen.

Inhalte

  • Im Yoga erfahren Kinder & Jugendliche ganzheitliches Lernen mit allen Sinnen
  • Spaß und Freude beim Üben
  • In den Einheiten lernen Kinder & Jugendliche auf spielerische Weise, ohne Druck und Zwang, den eigenen Körper kennen
  • Steigerung der körperlichen Eigenwahrnehmung und des Selbstvertrauens
  • Förderung der persönlichen und sozialen Ebenen
  • Im „aktiven“ Tun bzw. Ruhephasen erleben die Kinder Konzentration und Ausgleich

 

Alle Angebote werden individuell auf die Bedürfnisse aller teilnehmenden Kinder abgestimmt.

Intensität 10 Einheiten
Dauer 40 – 50 Min.
Zeitraum ganzjährig
Teilnehmerzahl 7 - 13 Personen
Ort Kindergarten / Schule
Preis 110,00 

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