Kinder Yoga

Kinder & Jugendliche im Alter von 3 bis 16 Jahre sind herzlich eingeladen daran teilzunehmen.

Im Kinder & Jugend Yoga tauchen wir auf freudvoll spielerische Art und Weise in die Welt des Hatha-Yoga ein. Mit Geschichten, Fantasiereisen, Bewegungsspiele, Konzentrations- und Atemübungen, Kreativ- sowie Ruhephasen werden die Kinder angeregt, durch Beobachten und eigenes Ausprobieren, Yoga zu praktizieren.

Ohne Leistungsdruck erfahren die Kinder & Jugendlichen achtsame Selbstwahrnehmung, eingebettet im respektvollen Miteinander in der Gruppe. Als ganzheitliches Lernkonzept sorgt Yoga für körperliches Wohlbefinden, Ausgeglichenheit, Spaß und macht neugierig auf mehr …
Die Kinder werden in altersgerechte Gruppen eingeteilt, um eine effektive und gezielte Förderung zu erreichen.